♡ Gruppen-Breathwork-Sessions

Für Dich, wenn Du die Kraft des gemeinsamen
Atmens erleben und Dich in einer achtsamen
Gemeinschaft getragen fühlen möchtest.

Gemeinsames Atmen verbindet.

In einem geschützten Raum darfst Du
ankommen,
durchatmen
und Dich von der Energie der Gruppe tragen
lassen.

In meinen Gruppen--Sessions entsteht ein
Raum,

• für Verbindung 
• für innere Ruhe
• für bewusste Atemreisen
• für Begegnung mit Gleichgesinnten
• für Deinen ganz eigenen Prozess

 ♡ Es geht nicht darum, etwas leisten zu müssen.

Sondern darum,

zu sein.

Ganz in Deinem Tempo.

Aktuelle Gruppenangebote und Termine
findest Du auf meiner Startseite.

https://www.breatheandrest.de/

♡ Ich freue mich auf Dich.

♡ Retreats

Für Dich, wenn Du Dir eine bewusste Auszeit
vom Alltag wünschst und tiefer in Verbindung
mit Dir selbst kommen möchtest.

Ein Retreat ist eine Einladung,

innezuhalten,

loszulassen

und Dir selbst wieder näher zu begegnen.

Gemeinsam verbringen wir mehrere Tage
an einem besonderen Ort,

mit Zeit für Ruhe,
Atem,
Begegnung
und Gemeinschaft.

♡ Dich erwarten:

• Breathwork und Meditationen
• Zeit für Dich und Deinen eigenen Prozess
• Austausch und Verbindung
• Ruhe, Natur und bewusste Auszeiten
• ein geschützter Raum zum Sein

 ♡  Es geht nicht darum, etwas leisten zu müssen.

Sondern eher darum,

Dir selbst wieder näherzukommen.

In Deinem Tempo.

Auf Deine ganz eigene Weise.

 

Aktuelle Retreat-Termine findest Du auf der Startseite meiner Homepage
oder auf Anfrage.

 ♡  Wenn Du spürst, dass Dich ein Retreat ruft,
freue ich mich darauf, Dich kennenzulernen.