Über mich
Ich bin Christiane, ausgebildeter Breathwork- und Systemisch-Integrativer Coach und ausgebildete Trauerbegleiterin.
Von Herzen habe ich mich für diesen Weg
entschieden, denn ich selbst befinde mich
seit 2017 auf einer ganz persönlichen
Reise. Diese Erfahrungen haben meinen
Blick auf Gesundheit, Emotionen und das Leben grundlegend verändert.
Ich habe vieles hinterfragt und schließlich
den Mut gefunden, meinem Herzen zu
folgen. Heute darf ich ein Leben führen,
das sich stimmig anfühlt - und keine
Erfahrung auf meinem Weg möchte ich
missen.
In den vergangenen Jahren habe ich
selbst einige gesundheitliche Herausforderungen
erlebt. Mehrere Bandscheibenvorfälle und Allergien
haben mich im Alltag immer
wieder an meine Grenzen gebracht.
Meine Reise begann zunächst über Bewegung
und Sport.
Ich absolvierte Ausbildungen im Fitnessbereich, lief mehrere Halb-
marathons und Marathons und entdeckte schließlich Breathwork.
Durch die bewusste Arbeit mit meinem Atem
durfte ich erfahren, wie eng Körper,
Emotionen und innere Haltung miteinander
verbunden sind. Breathwork hat mich
dabei unterstützt, wieder mehr Vertrauen
in mich selbst und meinen eigenen Weg zu
entwickeln.
Mit der Zeit veränderte sich nicht nur mein
Umgang mit meinem Körper, sondern auch
mein Blick auf emotionale Prozesse und
Trauer. Aufgrund eigener Erfahrungen
begleitete ich ehrenamtlich Kinder und Jugendliche
in einer Trauergruppe -
etwas, das ich mir früher niemals
hätte vorstellen können.
Viele Jahre lang war ich beruflich auf
Wegen unterwegs, die mir zwar Sicherheit
gegeben haben, mich innerlich jedoch
immer mehr Kraft gekostet haben. Lange
habe ich funktioniert und meine eigenen
Wünsche hintenangestellt.
Mit der Zeit wurde der Wunsch immer
stärker, meinem Herzen zu folgen und
einen Weg zu gehen, der sich wirklich
nach mir anfühlt. Diesen Schritt zu wagen,
hat Mut gebraucht - und ich bin dankbar,
dass ich ihn gegangen bin.
Heute, mit 49 Jahren, darf ich
selbstständig arbeiten und Menschen auf
ihrem ganz persönlichen Weg begleiten.
Eine der schönsten Erkenntnisse meiner
eigenen Reise ist für mich:
Es ist nie zu spät, sich neu auszurichten.
Es ist nie zu spät, an die eigenen Träume
zu glauben.
Und manchmal beginnt ein neuer Weg
genau dann, wenn wir uns erlauben, auf
unser Herz zu hören.
Für mich ist diese Arbeit weit mehr als ein
Beruf. Sie ist eine Herzensangelegenheit.
Ich wünsche mir, Menschen auf ihrem
ganz eigenen Weg zu begleiten -achtsam,
wertfrei und in ihrem eigenen Tempo.
Dabei geht es für mich nicht darum,
etwas reparieren zu wollen, sondern Räume
zu schaffen, in denen sich Entwicklung,
Klarheit und Vertrauen entfalten dürfen.
Ich glaube daran, dass jeder Mensch
bereits vieles in sich trägt.
Und ich freue mich darauf, Dich
kennenzulernen.